Τι δεν έτρωγε ο Ιπποκράτης; Γιατί οι αρχαίοι ήταν έξυπνοι; Οι απαντήσεις μιας ενεργειακής διατροφολόγου

Πολλές φορές  η σύγχρονη επιστήμη  έχει σκύψει στον τρόπο διατροφής και ζωής των αρχαίων και έχει μελετήσει αρχαία συγγράμματα σε μια προσπάθεια να απαντήσει και σε ένα απλό ερώτημα πέρα από τα πολυσύνθετα. Γιατί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι ήταν τόσο έξυπνοι;
 Η απάντηση για πολλούς είναι μια και στηρίζεται στις αρχές που έθεσε ο πατέρας της Ιατρικής ο Ιπποκράτης, που έλεγε «νους υγιής εν σώματι υγιεί» και «φάρμακο σου είναι η τροφή σου».
Η ενεργειακή διατροφολόγος Ιπποκράτειας διατροφής κ. Δήμητρα Τυλλιανάκη
Στηριζόμενη σε αυτές τις ρήσεις, η κ. Δήμητρα Τυλλιανάκη, χειρουργός οδοντίατρος, αν και ξεκίνησε από την κλασική ιατρική, στην πορεία ασχολήθηκε και με την ομοιοπαθητική αλλά και τη διεξοδική μελέτη των διατροφικών συνηθειών στις εποχές του Ιπποκράτη και του Πυθαγόρα.
Ο λόγος που το έκανε ήταν για να απαντήσει σε  ένα ερώτημα που τη βασάνιζε έντονα.«Γιατί παρά την εξέλιξη της επιστήμης θερίζουν οι ασθένειες; Ο καρκίνος , τα καρδιοεγκεφαλικά και τα αυτοάνοσα νοσήματα;» Ψάχνοντας τις απαντήσεις άρχισε να αμφισβητεί τη θεραπεία μόνο με φάρμακα και στάθηκε στην ολιστική αντιμετώπιση του ανθρώπου.
Μάλιστα η ίδια αν και μαραθωνοδρόμος, διαπίστωσε ότι παρά τον υγιεινό τρόπο ζωής της, έκανε και λάθη, που δε γνώριζε.
Άδης και Περσεφόνη κρατούν Ζέα
Ένα από αυτά … κατανάλωνε ψωμί και μακαρόνια, κατανάλωνε δηλαδή σιτάρι. Και τί το «κακό» έχει το σιτάρι; Γλουτένη. Μια ουσία που βρίσκεται παντού στη σύγχρονη διατροφή και κρατάει σε «υπνηλία» τον εγκέφαλο. Οι αρχαίοι, σιτάρι δεν έβαζαν στο στόμα τους. Διότι δεν υπήρχε.
Καλλιεργούσαν το δημητριακό Ζέα, πλούσιο σε μαγνήσιο που θεωρείται η τροφή του εγκεφάλου.
«Πριν ασχοληθώ με τη μελέτη της Ιπποκράτειας διατροφής, νόμιζα ότι έκανα καλή διατροφή, αλλά δεν έκανα. Κατανάλωνα ψωμί και μακαρόνια.
Όπως διαπίστωσα στη συνέχεια, στην αρχαιότητα δεν έτρωγαν στάρι. Υπήρχε ένα δημητριακό το «Ζεα» το οποίο είναι πλούσιο σε μαγνήσιο, «τροφή» του εγκεφάλου. Για αυτό και οι προγονοί μας ήταν έξυπνοι.
Υπάρχει μεγάλη πιθανότατα αυτό να οφείλεται στο ότι δεν έτρωγαν στάρι που έχει γλουτένη, ουσία που συγκολλάει τις νευρικές απολήξεις και δεν αφήνει τον εγκέφαλο να σκεφτεί ελεύθερα και να δημιουργήσει.
Μια άλλη ουσία που έχει το συγκεκριμένο δημητριακό είναι το αμινοξύ Λυσίνη το οποίο ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει ελάχιστη γλουτένη».
Η κ. Τυλλιανάκη ζυμώνει το ψωμί της με Ζέα και φτιάχνει και τα μακαρόνια της από το ίδιο δημητριακό. Είναι σούπερ τροφή και δεν χρειάζεται μεγάλη ποσότητα για να χορτάσει ο οργανισμός.
Η καλλιέργεια του απαγορεύτηκε στις αρχές του 20ου αιώνα.
«Καλλιεργούνταν στην Ελλάδα και απαγορεύτηκε αιφνιδιαστικά – άγνωστο γιατί. Το έχουν οι Γερμανοί και το εξάγουν. Είναι πανάκριβο κοστίζει 6,5 ευρώ το κιλό!»
Η ίδια συνιστά στους καταναλωτές να καταναλώνουν τροφές που δεν έχουν υποστεί επεξεργασία, διότι όλες οι βιταμίνες βρίσκονται στον φλοιό.
«Βγάζουν το φλοιό των τροφίμων και στη συνέχεια οι βιταμίνες γίνονται συμπληρώματα διατροφής».
Όσον αφορά στην κατανάλωση κρέατος αυτή ήταν ελάχιστη και μόνο όταν το άτομο ήταν υγιές.
Όταν υπήρχε κάποια ασθένεια δεν καταναλωνόταν κρέας.
Και η Πυθαγόρεια διατροφή στηρίζεται στην Ιπποκράτεια, με εξαίρεση στην κατανάλωση κρέατος, που για τον Πυθαγόρα, απαγορευόταν δια ροπάλου.
 Ιπποφαές
Στην αρχαιότητα μεγάλη κατανάλωση είχε και ένας πορτοκαλί καρπός , το Ιπποφαές.
Περιέχει 192 βιταμίνες και είναι όλες απορροφήσιμες από τον οργανισμό.
Στις εκστρατείες του, ο Μέγας Αλέξανδρος παρατήρησε, ότι τα άρρωστα και τραυματισμένα άλογα θεραπεύονταν τρώγοντας τα φύλλα και τους καρπούς του φυτού και άρχιζε να γυαλίζει το τρίχωμα τους, από την παρατήρηση αυτή δόθηκε και η ονομασία του (ίππο – φάος = άλογο που γυαλίζει).
Έτσι άρχισαν να το χρησιμοποιούν και οι στρατιώτες του, μαζί με τον ίδιο για να είναι πιο ισχυροί στις εκστρατείες. Υπάρχουν επίσης αναφορές ότι το χρησιμοποιούσε στις εκστρατείες του και ο Τζέγκις Χαν.
Το ιπποφαές μνημονεύεται από τον Θεόφραστο, μαθητή του Αριστοτέλη, αλλά κυρίως από τον Διοσκουρίδη τον Αναζαρβέα, πατέρα της φαρμακολογίας.
Αναφορές στο Ιπποφαές υπάρχουν στην Θιβετιανή και κινέζικη ιατρική.
Από το 1929, όταν για πρώτη φορά πραγματοποιήθηκε βιοχημική ανάλυση των καρπών του φυτού, οι γνώσεις για της φαρμακευτικές ιδιότητες του φυτού συνεχώς αυξάνονται.
Πλέον υπάρχει τεκμηριωμένη γνώση (Γερμανία, Ρωσία, Καναδάς, Κίνα, Φιλανδία, Αγγλία, Σουηδία κ.α.) για το ιπποφαές και έχουν αφιερωθεί γι αυτό 5 επιστημονικά συνέδρια. Το έλαιο του φυτού παράγεται από τους καρπούς με την μέθοδο της εκθλίψεως, χωρίς χημικά ή άλλα πρόσθετα.
 
Της Κορίνας Καφετζοπούλου 
 
 
 
 
 
(9 votes)

Leave a comment

268 comments

  • Matthewvem
    Matthewvem Σάββατο, 21 Δεκεμβρίου 2024 03:21 Report

    https://cleaning-dm.ru/

    Comment Link

  • DennisTub
    DennisTub Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2024 23:04 Report

    https://el37.ru/

    Comment Link

  • Jamesgeola
    Jamesgeola Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2024 02:42 Report

    https://klining-75-a1.ru/

    Comment Link

  • PatrickDup
    PatrickDup Παρασκευή, 20 Δεκεμβρίου 2024 01:25 Report

    https://wik-end.com/news/v-strane-i-mire/v-strane-i-mire_17420.html

    Comment Link

  • ZacharyMof
    ZacharyMof Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 20:23 Report

    Медицинский адвокат — это специалист, который играет ключевую роль в защите прав пациентов и медработников в сложных правовых ситуациях, связанных со сферой здравоохранения. Необходимость в консультации юриста по медицинским вопросам возникает, когда пациенты сталкиваются с проблемами, такими как врачебные ошибки, халатность или несправедливые отказы в медицинской помощи. Эти ситуации могут вызывать серьезные последствия для здоровья и жизни людей, и в таких случаях важно иметь под рукой профессионала, способного не только оценить ситуацию, но и разработать стратегию защиты прав клиента. Консультация юриста по медицинским вопросам позволяет получить четкое понимание правовых аспектов и возможных шагов по решению проблемы. Медицинский адвокат готов помочь в сборе доказательств, поиске медицинских экспертов и представлении интересов клиента в суде, если возникнет такая необходимость. Помнится, что от грамотной юридической поддержки в области медицины может зависеть не только финансовое возмещение, но и восстановление справедливости для пострадавшей стороны. Консультация юриста по медицинским вопросам станет необходимым шагом для тех, кто хочет защитить свои права и добиться необходимого результата.

    Рекомендую выбирать опытного медицинского адвоката , он предложит оптимальные пути разрешения конфликта и поможет вам избежать ошибок и защитить свои права.

    Comment Link

  • Robertnolla
    Robertnolla Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 19:59 Report

    Услуги медицинского юриста становятся все более востребованными в условиях современного общества, где медицинские ошибки и нарушения прав пациентов могут привести к серьезным последствиям. Такой специалист играет ключевую роль в защите прав граждан, оказавшихся в ситуации, когда действия медицинского персонала или учреждений поставили под угрозу их здоровье и благополучие. Услуги медицинского юриста охватывают широкий спектр задач, включая анализ медицинской документации, консультации по вопросам ответственности медиков и подготовку исковых заявлений для возбуждения судебных дел. Кроме того, медицинский юрист может помочь в переговорах с медицинскими учреждениями и страховыми компаниями, стремясь обеспечить клиенту наилучший исход в его ситуации. Важно отметить, что такие специалисты обладают не только юридическими знаниями, но и пониманием медицинской практики, что позволяет им эффективно отстаивать интересы пациентов. Услуги медицинского юриста, таким образом, представляют собой необходимый инструмент для тех, кто желает защитить свои права в сфере медицины, что особенно актуально в условиях нарастающего числа правонарушений в данной области. Наличие опытного медицинского юриста может значительно повысить шансы на справедливое разрешение споров с медицинскими учреждениями и обеспечение надлежащей компенсации за причинённый вред.

    Еслив вам требуется помощь медицинского юриста , рекомендую выбирать опытного, он тщательно изучит вашу ситуацию, окажет квалифицированную помощь и обеспечит защиту ваших прав и интересов.

    Comment Link

  • Charlesnix
    Charlesnix Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 19:25 Report

    Адвокат по взысканию долгов – это специалист, который помогает своим клиентам вернуть задолженности, что имеет большое значение как для бизнеса, так и для частных лиц. В современных реалиях взыскание возврат долгов часто становится сложной задачей, требующей не только глубоких знаний юридических аспектов, но и умения вести переговоры. Такой адвокат способен оценить ситуацию с задолженностью, подобрать оптимальную стратегию для успешного решения проблемы и представлять интересы клиента в суде, если это необходимо. Важно помнить, что взыскание возврат долгов не ограничивается только судебными методами, поскольку многие вопросы можно разрешить путем мирных переговоров с должниками. Профессиональный адвокат поможет вам с составлением грамотного соглашения, а также проконсультирует по всем аспектам, связанным с процессом взыскания. Обратившись к адвокату по взысканию долгов, вы получаете не только юридическую поддержку, но и уверенность в том, что ваши интересы будут защищены наиболее эффективным образом, что особенно актуально в условиях финансовой неопределенности. Главное в сотрудничестве – это четкое изложение ваших ожиданий и целей, что позволит адвокату лучше понять вашу ситуацию и предложить наиболее подходящие решения для успешного взыскания возврат долгов.

    Если вам нужна помощь в возврате долгов, то в этом вам поможет грамотный юрист, который эффективно решит ваши вопросы и обеспечит качественную защиту ваших прав и интересов.

    Comment Link

  • KevinPAYMN
    KevinPAYMN Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 19:14 Report

    Военный юрист – это специалист, который предоставляет юридические услуги для военнослужащих, пенсионеров из числа военных и их семей. Услуги военного юриста охватывают широкий спектр вопросов, связанных с правами и обязанностями военнослужащих, особенностями военной службы и защитой их интересов в различных инстанциях. Ведь служба в армии подразумевает специфические условия, включая дисциплинарные дела, вопросы социального обеспечения и компенсации, а также случаи, когда военнослужащие сталкиваются с правовыми трудностями, связанными с увольнением и переводом на гражданскую работу. Важно отметить, что защитить свои права и интересы в таких ситуациях без профессионального юриста довольно сложно, что подчеркивает актуальность услуги военного юриста для военнослужащих. Он помогает разобраться в правовых сложностях, обеспечить соблюдение прав защищаемых лиц и представлять их в судах и других органах власти. Оказывая услуги военного юриста, специалист не только помогает предоставить квалифицированную правовую поддержку, но и способствует улучшению социального статуса военнослужащих, следя за тем, чтобы их права не были нарушены. Таким образом, своевременное обращение к специалисту в данной области может предотвратить множество негативных последствий и значительно упростить жизнь многим военнослужащим и их семьям.

    Рекомендую обратиться за профессиональной консультацией к военному адвокату в Москве, чтобы четко понимать возможные действия в конкретной ситуации, это существенно увеличит шансы на успешное разрешение вопроса.

    Comment Link

  • Rickybiasy
    Rickybiasy Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 06:35 Report

    Кои приемлемые аспекты для согласования определения о поставке персонального оборудования и качественного завершения конкретных целей? На каком участке получить гаечные ключи для частного компании?

    Comment Link

  • Crown Casino Naw
    Crown Casino Naw Πέμπτη, 19 Δεκεμβρίου 2024 03:41 Report

    Looking to search top-notch play options beyond the usual? Casino enthusiasts and stylish players alike can determine an incredible choice of gaming experiences and learn less aristocratic bonuses, strategies, and updates in the industry. If you're curious hither finding the a-one online casinos or long for to postpone intelligent on the latest trends, Crown Casino. Plunge in to learn more and institute the most of your gaming passage!

    Comment Link